Almonds Eat Per Day : 1 दिन में कितनी मात्रा में खाना चाहिए बादाम? जानिए इसके फायदे और नुकसान
Almonds Eat Per Day: एक दिन में कितने बादाम खाने चाहिए? इसके सेहत को मिलने वाले फायदे और नुकसान के बारे में जानिए, साथ ही सही मात्रा में सेवन करने का तरीका भी जान लीजिए. बादाम न सिर्फ स्वादिष्ट होते…
Jeera Water For Weight Loss : वजन घटाने का रामबाण इलाज है जीरा पानी, सुबह खाली पेट पीने से कम होगा मोटापा, जानिए कैसे तैयार करें
वजन घटाने की जर्नी में जीरा पानी बड़ा रोल प्ले करता है। सुबह खाली पेट जीरा वाटर पीने से मेटाबॉलिज्म तेज होता है, जिससे मोटापा कम करना आसान हो जाता है। जीरा पानी इन बीमारियों में भी फायदा पहुंचाता है।…
Cucumber Side Effects at Night : रात में खीरा खाना क्यों हो सकता है Dangerous, जानें इससे क्या हो सकते हैं 4 बड़े नुकसान?
Cucumber Side Effects at Night: रात में खीरा खाना क्यों हानिकारक माना जाता है? इसके पीछे का कारण और कौन-कौन सी समस्याएं हो सकती हैं. इस बारे में पूरी डिटेल जानिए… खीरा (Cucumber) गर्मियों के मौसम में सबसे ज़्यादा खाया…
Summer Afternoon Fatigue Causes : क्या दोपहर होते-होते आपकी भी एनर्जी हो जाती है डाउन, मौसम की मार है या शरीर में किसी कमी के संकेत?
अगर गर्मियों में दोपहर होते-होते थकान, सुस्ती या आलस होने लगती है, तो ये सिर्फ मौसम की वजह से नहीं है. शरीर में विटामिन D, B12 या आयरन की कमी की वजह से भी ऐसा हो सकता है. Summer Afternoon…
Coconut Oil Benefits : लंबे बालों के लिए इन 5 तरीकों से लगाएं नारियल तेल, मोटे और चमकदार होंगे बाल
Coconut Oil से बालों को लंबा, घना और चमकदार बनाने के 5 बेहतरीन तरीके जान लीजिए, सही तरीके से लगाने पर मिलेंगे खूबसूरत और मजबूत बाल – Coconut Oil For Hair : हर लड़की और महिला की यह ख्वाहिश होती…
Gond Katira and Fennel Water Benefits : गर्मी में पिएं गोंद कतीरा और सौंफ का पानी, हीट स्ट्रोक से लेकर ब्लड प्रेशर रहेगा कंट्रोल
Gond Katira and Fennel Water Benefits: गर्मी में लू और डिहाइड्रेशन से बचने के लिए पिएं गोंद कतीरा और सौंफ का पानी. यह ब्लड प्रेशर कंट्रोल और ठंडक देने में मदद करता है. Gond Katira and Fennel Water Benefits :…
Watermelon Seeds Benefits : ये सिर्फ काले बीज नहीं, सेहत का खजाना हैं! मिलते हैं ये 5 बड़े फायदे
Watermelon Seeds Benefits: तरबूज ही नहीं इसके छोटे-छोटे बीज भी बहुत ही ज्यादा ताकतवर होते हैं. इन्हें फेंकने की गलती बिल्कुल भी न करें. इन्हें अपनी डाइट में शामिल कर सेहतमंद बन सकते हैं. Healthy Watermelon Seeds : गर्मियों में…
Gut Health : आंतों में इन कारणों से चिपकने लगती हैं गंदगी, खाना-पीना पचाना हो जाता है मुश्किल
Gut Health : आंतों में गंदगी चिपकने से कई तरह के कार्य प्रभावित हो सकते हैं. इसलिए इसके कारणों को जानना बहुत ही जरूरी है. आइए जानते हैं आंतों में गंदगी के क्या कारण हैं? Gut Health : हमारा पाचन…
Sugarcane Juice vs Coconut Water : गन्ने का जूस या नारियल पानी, जानें शरीर को किससे मिलती है ज्यादा एनर्जी?
गर्मी के मौसम में ठंडी-ठंडी ताजगी के लिए ज्यादातर लोग गन्ने का जूस या नारियल पानी पीना पसंद करते हैं. दोनों ही नेचुरल ड्रिंक्स हैं, सेहत के लिए फायदेमंद भी. Health Drink Sugarcane Juice : गर्मी का मौसम अपने साथ…
Sattu Sharbat for Summer : गर्मियों में रोजाना पिएं सत्तू का शरबत, सेहत को मिलेंगे ये 6 जबरदस्त फायदे
Sattu Sharbat for Summer : गर्मियों में रोजाना पिएं सत्तू का शरबत, सेहत को मिलेंगे ये 6 जबरदस्त फायदे Sattu Sharbat for Summer : गर्मियों का मौसम आते ही शरीर को ठंडक और पोषण देने वाली चीजों की ज़रूरत बढ़…