Jeera Water For Weight Loss : वजन घटाने का रामबाण इलाज है जीरा पानी, सुबह खाली पेट पीने से कम होगा मोटापा, जानिए कैसे तैयार करें
वजन घटाने की जर्नी में जीरा पानी बड़ा रोल प्ले करता है। सुबह खाली पेट जीरा वाटर पीने से मेटाबॉलिज्म तेज होता है, जिससे मोटापा कम करना आसान हो जाता है। जीरा पानी इन बीमारियों में भी फायदा पहुंचाता है।…
Watermelon Seeds Benefits : ये सिर्फ काले बीज नहीं, सेहत का खजाना हैं! मिलते हैं ये 5 बड़े फायदे
Watermelon Seeds Benefits: तरबूज ही नहीं इसके छोटे-छोटे बीज भी बहुत ही ज्यादा ताकतवर होते हैं. इन्हें फेंकने की गलती बिल्कुल भी न करें. इन्हें अपनी डाइट में शामिल कर सेहतमंद बन सकते हैं. Healthy Watermelon Seeds : गर्मियों में…
Benefits of Soaking Dry Fruits : आखिर क्यों इन 5 ड्राई फ्रूट्स को भिंगों कर खाना चाहिए, जानें जरुरी बात
Benefits of Soaking Dry Fruits : आखिर क्यों इन 5 ड्राई फ्रूट्स को भिंगों कर खाना चाहिए, जानें जरुरी बात Dry Fruits यानी सूखे मेवे जैसे बादाम, अखरोट, काजू, किशमिश आदि को हम सभी अपनी डाइट में किसी न किसी…
Banana For Weight Gain : केला खाने से 1 महीने में कितना वजन बढ़ता है? सेहत के लिए वरदान साबित होगा इस फल को खाना
Banana For Weight Gain : केला खाने से 1 महीने में कितना वजन बढ़ता है? सेहत के लिए वरदान साबित होगा इस फल को खाना केला यानी Banana एक ऐसा सुपरफूड है जो न केवल ऊर्जा का भंडार है, बल्कि…
Nashpati Benefits : नियमित सेवन से ब्लड शुगर लेवल रहता है कंट्रोल में, टाइप-2 डायबिटीज का खतरा 23% तक कम, लाल नाशपाती में एंथोसायनिन का फायदा
Nashpati Benefits : नियमित सेवन से ब्लड शुगर लेवल रहता है कंट्रोल में, टाइप-2 डायबिटीज का खतरा 23% तक कम, लाल नाशपाती में एंथोसायनिन का फायदा Nashpati Benefits : गर्मियों का मौसम आते ही ताजे और रसीले फलों की मांग…
Isabgol Benefits And Uses : सुबह उठते ही साफ नहीं हो पाता है आपका पेट, तो खाकर देखें औषधीय गुणों से भरपूर ये एक चीज
Isabgol Benefits And Uses : सुबह उठते ही साफ नहीं हो पाता है आपका पेट, तो खाकर देखें औषधीय गुणों से भरपूर ये एक चीज Isabgol Benefits : आधुनिक जीवनशैली में गलत खानपान, तनाव और व्यस्त दिनचर्या के कारण कई…
Anger Causes Harmful Diseases : हद से ज्यादा गुस्सा करने से इन 9 बीमारियों का बढ़ता है खतरा, जानें इसे कंट्रोल करने का 10 तरीका
Anger Causes Harmful Diseases : हद से ज्यादा गुस्सा करने से इन 9 बीमारियों का बढ़ता है खतरा, जानें इसे कंट्रोल करने का 10 तरीका गुस्सा यानी Anger इंसान की स्वाभाविक भावना है, लेकिन जब यह हद से ज्यादा बढ़…
Ginger For Cholesterol : इस इकलौते मसाले की मदद से हाई कोलेस्ट्रॉल में मिलेंगे Amazing फायदे , 4 तरह से करना होगा इस्तेमाल
Ginger For Cholesterol : इस इकलौते मसाले की मदद से हाई कोलेस्ट्रॉल में मिलेंगे Amazing फायदे , 4 तरह से करना होगा इस्तेमाल Ginger For Cholesterol : आजकल बदलती जीवनशैली, अस्वस्थ खानपान और शारीरिक गतिविधियों की कमी के कारण हाई…
Roasted Cumin Seeds को काले नमक के साथ खाने के 9 बड़े फायदे नहीं जानते होंगे आप? एक बार जरूर करें ट्राई
Roasted Cumin Seeds को काले नमक के साथ खाने के 9 बड़े फायदे नहीं जानते होंगे आप? एक बार जरूर करें ट्राई Roasted Cumin Seeds Benefits : हमारे रसोईघर में कुछ ऐसी चीजें होती हैं, जिनका उपयोग केवल खाने का…
Flaxseed यानी अलसी के बीज खाने से तेज होता दिमाग – Omega 3 का सबसे बड़ा स्रोत , पर किसे नहीं खाना, एक्सपर्ट से जानें हर सवाल का जवाब
Flaxseed यानी अलसी के बीज खाने से तेज होता दिमाग – Omega 3 का सबसे बड़ा स्रोत , पर किसे नहीं खाना, एक्सपर्ट से जानें हर सवाल का जवाब Flaxseed Benefits : अलसी के बीज, जिन्हें Flaxseed भी कहा जाता…