Summer Afternoon Fatigue Causes : क्या दोपहर होते-होते आपकी भी एनर्जी हो जाती है डाउन, मौसम की मार है या शरीर में किसी कमी के संकेत?
अगर गर्मियों में दोपहर होते-होते थकान, सुस्ती या आलस होने लगती है, तो ये सिर्फ मौसम की वजह से नहीं है. शरीर में विटामिन D, B12 या आयरन की कमी की वजह से भी ऐसा हो सकता है. Summer Afternoon…
How To Get Vitamin D : धूप नहीं मिल रही? कोई बात नहीं, ये 5 चीजें खा लें, भरपूर मिलेगा Vitamin D
How To Get Vitamin D : धूप नहीं मिल रही? कोई बात नहीं, ये 5 चीजें खा लें, भरपूर मिलेगा Vitamin D हम सब जानते हैं कि Vitamin D हमारे शरीर के लिए कितना जरूरी है, लेकिन अक्सर यह मान लिया…
Vitamin D Ki Importance : हड्डियों को खोखला बना देगी इसकी कमी , जाने लक्षण और बचाओ के तरीके
Vitamin D Ki Importance : हड्डियों को खोखला बना देगी इसकी कमी , जाने लक्षण और बचाओ के तरीके Vitamin D हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी पोषक तत्व है, जो कई महत्वपूर्ण शारीरिक फंक्शन्स में सहायक होता है। बावजूद इसके,…