Symptoms Of Lung Cancer : 7 लक्षण जो स्टेज 1 लंग कैंसर की तरफ करते हैं इशारा, हो जाएं सावधान
क्या आप जानते हैं कि शरीर में दिखाई देने वाले कौन से लक्षण लंग कैंसर का संकेत हो सकते हैं? आइए इस बारे में जानकारी हासिल करते हैं। Lung Cancer : फेफड़े (Lungs) हमारे शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में…
Gourd Juice Benefits : हर रोज पिएं एक गिलास लौकी का जूस, सेहत को मिलेंगे ये 8 जबरदस्त फायदे
क्या आपने कभी लौकी का जूस पिया है? अगर नहीं, तो आपको भी पोषक तत्वों से भरपूर इस जूस को पीने के कुछ कमाल के फायदों के बारे में जानकारी हासिल कर लेनी चाहिए। अगर आप सुबह-सुबह अपने दिन की…
Matcha Tea For Detox : माचा टी बन रही है हेल्थ ट्रेंड, जानिए कैसे करता है ये सुपर ड्रिंक 5 तरीके से शरीर की सफाई और मूड बूस्ट
माचा टी अब सिर्फ जापान की परंपरा नहीं रही, बल्कि यह एक ग्लोबल हेल्थ ट्रेंड बन चुकी है. एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर यह चाय शरीर को डिटॉक्स करने और मूड बूस्ट करने में कारगर मानी जा रही है. Matcha Tea Benefits…
Chia Seeds For Weight Loss : चिया सीड्स से करें वजन कंट्रोल, जानिए खाने के 6 आसान और असरदार तरीके
अगर आप वजन घटाना चाहते हैं तो चिया सीड्स को इन 6 अलग-अलग तरीकों से खा सकते हैं. सेहत बनी रहेगी और प्रोटीन भी भरपूर मिलेगा. Chia Seeds For Weight Loss : आज के समय में फिट और हेल्दी रहना…
Jeera Water For Weight Loss : वजन घटाने का रामबाण इलाज है जीरा पानी, सुबह खाली पेट पीने से कम होगा मोटापा, जानिए कैसे तैयार करें
वजन घटाने की जर्नी में जीरा पानी बड़ा रोल प्ले करता है। सुबह खाली पेट जीरा वाटर पीने से मेटाबॉलिज्म तेज होता है, जिससे मोटापा कम करना आसान हो जाता है। जीरा पानी इन बीमारियों में भी फायदा पहुंचाता है।…
Protein Source : Egg vs Paneer, वजन घटाने के लिए कौन सा प्रोटीन होता है ज्यादा हेल्दी? जानें हेल्थ एक्सपर्ट की राय
Protein Source : Egg vs Paneer, वजन घटाने के लिए कौन सा प्रोटीन होता है ज्यादा हेल्दी? जानें हेल्थ एक्सपर्ट की राय Protein हमारे शरीर के लिए सबसे ज़रूरी पोषक तत्वों में से एक है। यह मांसपेशियों को मजबूत बनाने,…
Health Benefits Of Celery : चुटकीभर अजवाइन है 7 गंभीर बीमारियों का काल, जानें क्या है सेवन का सही तरीका और मिलते हैं कौन से फायदे?
Health Benefits Of Celery : चुटकीभर अजवाइन है 7 गंभीर बीमारियों का काल, जानें क्या है सेवन का सही तरीका और मिलते हैं कौन से फायदे? अजवाइन यानी Celery का उपयोग भारतीय रसोई में सदियों से किया जा रहा है।…
Bhoomi Pednekar Weight Loss Journey : फिटनेस की ओर भूमि पेडनेकर का संकल्प , 30 किलो वजन कम करने का सफर : डाइट, एक्सरसाइज और बहुत कुछ
Bhoomi Pednekar Weight Loss Journey : फिटनेस की ओर भूमि पेडनेकर का संकल्प , 30 किलो वजन कम करने का सफर : डाइट, एक्सरसाइज और बहुत कुछ बॉलीवुड की मशहूर अभिनेत्री भूमि पेडनेकर (Bhoomi Pednekar ) ने अपने करियर में…
Health Benefits Of Triphala : प्रकृति की वह औषधि जो पेट की गन्दगी साफ़ करे और जाने इसके 6 चमत्कारी फायदे
Health Benefits Of Triphala : प्रकृति की वह औषधि जो पेट की गन्दगी साफ़ करे और जाने इसके 6 चमत्कारी फायदे आयुर्वेद में त्रिफला (Triphala ) का महत्व सदियों से बना हुआ है। यह एक ऐसी चमत्कारी औषधि है, जिसका…
Guava Leaves 6 Benefits : अमरूद के पत्तों में छिपी अद्भुत शक्ति , बैड कोलेस्ट्रॉल और हाई ब्लड शुगर कम करने का कारगर उपाय
Guava Leaves 6 Benefits : अमरूद के पत्तों में छिपी अद्भुत शक्ति , बैड कोलेस्ट्रॉल और हाई ब्लड शुगर कम करने का कारगर उपाय अमरूद, जिसे हम सर्दियों के मौसम में बड़े चाव से खाते हैं, न केवल स्वादिष्ट होता…