Bhoomi Pednekar Weight Loss Journey : फिटनेस की ओर भूमि पेडनेकर का संकल्प , 30 किलो वजन कम करने का सफर : डाइट, एक्सरसाइज और बहुत कुछ
Bhoomi Pednekar Weight Loss Journey : फिटनेस की ओर भूमि पेडनेकर का संकल्प , 30 किलो वजन कम करने का सफर : डाइट, एक्सरसाइज और बहुत कुछ बॉलीवुड की मशहूर अभिनेत्री भूमि पेडनेकर (Bhoomi Pednekar ) ने अपने करियर में…
Health Benefits Of Triphala : प्रकृति की वह औषधि जो पेट की गन्दगी साफ़ करे और जाने इसके 6 चमत्कारी फायदे
Health Benefits Of Triphala : प्रकृति की वह औषधि जो पेट की गन्दगी साफ़ करे और जाने इसके 6 चमत्कारी फायदे आयुर्वेद में त्रिफला (Triphala ) का महत्व सदियों से बना हुआ है। यह एक ऐसी चमत्कारी औषधि है, जिसका…
Guava Leaves 6 Benefits : अमरूद के पत्तों में छिपी अद्भुत शक्ति , बैड कोलेस्ट्रॉल और हाई ब्लड शुगर कम करने का कारगर उपाय
Guava Leaves 6 Benefits : अमरूद के पत्तों में छिपी अद्भुत शक्ति , बैड कोलेस्ट्रॉल और हाई ब्लड शुगर कम करने का कारगर उपाय अमरूद, जिसे हम सर्दियों के मौसम में बड़े चाव से खाते हैं, न केवल स्वादिष्ट होता…
8 Incredible Health Benefits Of Fennel Seed : जाने इसके अद्भुत उपयोग , गुण , कर्म और सेवन विधि के बारे में
8 Incredible Health Benefits Of Fennel Seed : जाने इसके अद्भुत उपयोग , गुण , कर्म और सेवन विधि के बारे में सौंफ, जिसे अंग्रेजी में फेनल (Fennel Seed) कहा जाता है, एक महत्वपूर्ण आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है जो विभिन्न स्वास्थ्य…
Water Fasting , A New Trend Of Fitness : वजन घटाने का नया फंडा और इसके फायदे-नुकसान
Water Fasting , A New Trend Of Fitness : वजन घटाने का नया फंडा और इसके फायदे-नुकसान आजकल फिटनेस के लिए लोग विभिन्न तरीकों का प्रयोग करते हैं, जिनमें उपवास भी शामिल है। उपवास के कई प्रकार होते हैं ,…
Health Benefits Of Tea : स्वास्थ्य और ताजगी से भरे चाय के 5 प्रकार और उनके अद्भुत लाभ
Health Benefits Of Tea : स्वास्थ्य और ताजगी से भरे चाय के 5 प्रकार और उनके अद्भुत लाभ Tea यानी चाय केवल एक पेय नहीं है; यह स्वास्थ्य, ताजगी और आराम का प्रतीक है। हमारे दैनिक जीवन में Tea का…
Jamun Ke 10 Ausadhiya Gun : संक्रमण दूर करने की रखता है ताकत , पर हैं कुछ नुकसान भी
Jamun Ke 10 Ausadhiya Gun : संक्रमण दूर करने की रखता है ताकत , पर हैं कुछ नुकसान भी औषधीय जामुन के 10 फायदे और कुछ नुकसान : Jamun , जिसे भारतीय ब्लैकबेरी के नाम से भी जाना जाता है,…
Nariyal Paani Benefits And Side Effects : प्रकृति का अनमोल उपहार , फायदे और नुकसान
Nariyal Paani Benefits And Side Effects : प्रकृति का अनमोल उपहार , फायदे और नुकसान Nariyal Paani , जिसे ‘प्रकृति का पेय’ भी कहा जाता है, एक पौष्टिक और ताजगी से भरा पेय है। यह प्राकृतिक पेय स्वास्थ्य के लिए…
Jamun Ke Adbhut Fayde : स्वास्थ्य के लिए एक सुपरफूड
Jamun Ke Adbhut Fayde : स्वास्थ्य के लिए एक सुपरफूड Jamun , जिसे भारतीय उपमहाद्वीप में ‘जाम’ या ‘जामुन’ के नाम से भी जाना जाता है, एक ऐसा फल है जो न केवल अपने स्वाद के लिए प्रसिद्ध है, बल्कि…
Sattu Protein Ka Bhandaar : पारंपरिक सुपरफूड जो बदल रहा है आधुनिक आहार
Sattu Protein Ka Bhandaar : पारंपरिक सुपरफूड जो बदल रहा है आधुनिक आहार Sattu एक ऐसा सुपरफूड है जिसने आधुनिक समय के आहार में अपनी एक महत्वपूर्ण जगह बनाई है। यह पारंपरिक भारतीय आहार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा रहा है…