8 Amazing Benefits Of Giloy : अमृत समान औषधि गिलोय , जिसके हैं चमत्कारी लाभ
भारतवर्ष में अनेक ऐसी औषधियाँ हैं जो शरीर के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण और लाभकारी होती हैं। इन औषधियों में से एक प्रमुख औषधि है गिलोय (Giloy ), जिसे सौ मर्ज की एक दवा कहा जाता है। गिलोय, एक बेल औषधि, अमृत के समान कार्य करती है। इसलिए इसे संस्कृत में ‘अमृता’ के नाम से भी जाना जाता है। यह औषधि शरीर के तमाम रोगों को ठीक करने की अद्वितीय क्षमता रखती है। आइए, विस्तार से जानते हैं गिलोय के विभिन्न लाभों, इसके उपयोग, और विशेषज्ञों की सलाह के बारे में।
गिलोय ( Giloy ) : एक परिचय
गिलोय (Tinospora cordifolia) एक बहुउपयोगी औषधीय पौधा है, जो आयुर्वेद में विशेष स्थान रखता है। इसके पत्ते, तना, और जड़ें सभी औषधीय गुणों से भरपूर होते हैं। गिलोय का उपयोग प्राचीन काल से ही विभिन्न रोगों के उपचार के लिए किया जाता रहा है। इसका तना और पत्ते कड़वे होते हैं, लेकिन इसमें रोगों को ठीक करने की अद्भुत शक्ति होती है।
गिलोय ( Giloy )के लाभ :
- प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाना : गिलोय का सबसे प्रमुख लाभ यह है कि यह शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करते हैं और बीमारियों से लड़ने में मदद करते हैं।
- बुखार और वायरल संक्रमण : गिलोय बुखार और वायरल संक्रमण के उपचार में अत्यंत प्रभावी है। यह शरीर के तापमान को नियंत्रित करता है और बुखार को कम करने में मदद करता है।
- डायबिटीज का नियंत्रण : गिलोय रक्त में शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में सहायक है। यह इंसुलिन उत्पादन को बढ़ाता है और शरीर के मेटाबोलिज्म को सुधारता है।
- अस्थमा और श्वसन तंत्र : गिलोय अस्थमा और अन्य श्वसन संबंधी समस्याओं के उपचार में उपयोगी है। यह श्वसन तंत्र को साफ करता है और श्वसन संबंधी समस्याओं से राहत दिलाता है।
- पाचन तंत्र को सुधारना : गिलोय पाचन तंत्र को सुधारने में मदद करता है। यह पेट की चर्बी को कम करता है और पाचन क्रिया को सुचारू रूप से चलाने में सहायक है।
- त्वचा की समस्याएं : गिलोय त्वचा की समस्याओं को ठीक करने में भी मदद करता है। यह त्वचा को स्वस्थ और सुंदर बनाता है। गिलोय का रस त्वचा पर लगाने से त्वचा की चमक बढ़ती है और त्वचा संबंधित रोग दूर होते हैं।
- जोड़ों का दर्द और गठिया : गिलोय गठिया और जोड़ों के दर्द में राहत देता है। यह शरीर की सूजन को कम करता है और जोड़ों के दर्द को ठीक करता है।
- आंखों की रोशनी : गिलोय का सेवन आंखों की रोशनी को बढ़ाता है। यह आंखों की सेहत को सुधारता है और आंखों से संबंधित समस्याओं को दूर करता है।
गिलोय ( Giloy ) का उपयोग कैसे करें :
गिलोय का उपयोग विभिन्न रूपों में किया जा सकता है। इसका तना, पत्ते और जड़ें सभी औषधीय गुणों से भरपूर होते हैं। गिलोय का रस, चूर्ण, या काढ़ा बनाकर सेवन किया जा सकता है।
- गिलोय का रस : गिलोय के तने को पानी में उबालकर उसका रस निकाला जा सकता है। इस रस का सेवन सुबह खाली पेट करने से शरीर को अत्यधिक लाभ होता है।
- गिलोय का चूर्ण : गिलोय के सूखे तने को पीसकर चूर्ण बना सकते हैं। इस चूर्ण को दिन में दो बार पानी के साथ लेने से विभिन्न रोगों में राहत मिलती है।
- गिलोय का काढ़ा : गिलोय के तने और पत्तों को पानी में उबालकर काढ़ा बना सकते हैं। इस काढ़े का सेवन करने से प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है और बीमारियों से बचाव होता है।
डॉक्टरों की सलाह :
वरिष्ठ आयुर्वेद विशेषज्ञ डॉ. चंद्रप्रकाश दीक्षित कहते हैं कि गिलोय एक अत्यंत प्रभावी औषधि है, लेकिन इसका उपयोग हमेशा डॉक्टर की सलाह पर ही करना चाहिए। हर व्यक्ति का शरीर अलग होता है और हर औषधि हर व्यक्ति पर समान प्रभाव नहीं डालती। इसलिए गिलोय का उपयोग करने से पहले किसी विशेषज्ञ की सलाह लेना आवश्यक है।
गिलोय की खेती :
गिलोय को अपने घर या गार्डन में भी उगाया जा सकता है। इसे उगाने के लिए बरसात का समय सबसे अच्छा होता है। गिलोय की बेल को नियमित पानी देने और उचित देखभाल करने से यह अच्छी तरह से बढ़ती है। गिलोय की खेती करना न केवल स्वास्थ्य के लिए लाभकारी है, बल्कि यह पर्यावरण के लिए भी फायदेमंद है।
निष्कर्ष
गिलोय ( Giloy ) एक अमृत समान औषधि है जो शरीर के तमाम रोगों को ठीक करने की क्षमता रखती है। यह प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने, बुखार, डायबिटीज, अस्थमा, और अन्य कई रोगों के उपचार में अत्यंत प्रभावी है। इसका उपयोग विभिन्न रूपों में किया जा सकता है और इसे घर या गार्डन में भी उगाया जा सकता है। हालांकि, गिलोय का उपयोग हमेशा डॉक्टर की सलाह पर ही करना चाहिए। गिलोय का नियमित सेवन शरीर को स्वस्थ और रोगमुक्त रखने में सहायक है। इस अमृत औषधि का उपयोग करें और स्वस्थ जीवन का आनंद लें।
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